为全面提高学生的综合素质，培养健康向上的心态，11月5日18:30，艺术与设计学院大学生心灵驿站精心策划并开展了“艺”起“趣”提升素质拓展活动。学院20余名师生积极参与本次活动，活动由心灵驿站指导老师陆娜主持。

本次活动以“艺术融入生活，快乐提升素质”为主题，通过丰富多样的趣味互动，帮助学生释放压力，提升团队协作能力，增强心理素质。活动设计为为四个环节：桃花朵朵开、团队接力、巧避沙包和心灵对话。活动中各团队成员齐心协力团结协作，顺利完成了各项挑战任务，充分展现了团队成员的团结协作能力和沟通协调能力。

在心灵对话环节中，同学们在陆娜老师的引导下，敞开心扉，分享了自己的成长故事以及生活中遇到的挑战。在老师的指导下，同学们相互交流，不仅加强了自我认知，也增进了彼此的了解和信任，而且还学会了今后如何更好地面对挑战并战胜困难。活动最后，各团队成员代表逐一上台分享参加本次活动的感受和收获，活动在一片和谐与欢乐的氛围中圆满结束。

本次“艺”起“趣”提升素质拓展活动的成功举办，充分展示了艺术与设计学院学子积极向上的精神风貌，为校园文化生活增添了一抹亮色。同学们纷纷表示，通过此次活动，不仅享受了心理趣味游戏的乐趣，也收获了友谊、快乐和成长，实现了个人成长和心理素质的提升。今后，艺术与设计学院大学生心灵驿站将继续深化心理健康教育工作，为学生的全面发展贡献力量。（艺术与设计学院供稿 文/陆娜 图/钟金妨、朱佩琦）

活动合影

活动现场